産後、女性や男性に訪れるライフスタイルや心身の変化。どう向き合うかに戸惑ったことはありませんか?もしくはまさに今その課題に直面していませんか?今回の講座では、ベビーマッサージやボールヨガ、ベビー向けスキンケアを通して、触れ合うことで育まれる豊かな産後のお話、そしてパパママのパートナーシップについて一緒に考えていきます。産後の生活をさらに豊かに、ハッピーに過ごしましょう!

名古屋開催:2/6(日)10:30~12:00
受講料:3000円(税込、1家族)

インストラクター 
【ベビーマッサージ&ボールヨガ】
 田中 祐子/一般社団法人体力メンテナンス協会インストラクター
【夫婦間コミュニケーション】
 わたなべ かな/一般社団法人体力メンテナンス協会産後指導士
 松原 民絵/一般社団法人体力メンテナンス協会インストラクター
【ベビースキンケア】
 御澤 栄輔/ 国産オーガニックコスメ ネオナチュラル・スキンケアアドバザー、管理栄養士

簡単な運動とベビーマッサージで幸せホルモンUP♪

赤ちゃんの心身の成長や発達には、親との触れ合いや適度に体を動かすことが大切です。それにより、敏感な素肌のトラブルや便秘解消などにとどまらず、親子で一緒に身体を動かすことで産後に必要な体力を養うことにもつながります。

今回の講座は、赤ちゃんのときに大切なスキンケア、幸せホルモン・オキシトシンを増やすベビーマッサージ&ボールヨガ、夫婦のコミュニケーションを一緒に考える<夫婦力アップ講座>のワークの3部構成です。

ご家族で、赤ちゃんとともに参加して、かけがえのない日々をさらに豊かにしていきませんか?

<2/6(日)開催>触れ合うからはじめるパパママ産後ケア

【講座内容】(約90分)
<第1部>「赤ちゃんのための正しいスキンケア」
・敏感な赤ちゃんの素肌を守る鍵が皮膚常在菌。毎日のスキンケアでその働きを支えるコツをお伝えいたします
<第2部>「ベビーマッサージ&ボールヨガ
・赤ちゃんの心身の発達&夫婦の体力づくりに♪ベビーマッサージのコツと毎日実践できるボールヨガ
<第3部>「夫婦力アップ講座」
・産後も仲良くいるために♪夫婦間、そして親子間のコミュニケーションに役立つお話とワーク

開催日時2月6日(日)10:30~12:00
講座内容第1部:皮膚常在菌を支えるベビーのためのスキンケア 第2部:ベビーマッサージ&ボールヨガ 第3部:パートナーシップを考える<夫婦力アップ講座>
開催場所乗西寺 (名古屋市千種区)https://jyousaiji.or.jp/
受講料1家族3000円(税込)
持ち物動きやすい服装、タオル、水分、筆記用具
インストラクター第1部:御澤栄輔
第2部:田中祐子
第3部:松原民絵・わたなべかな

※外部サイトへ移動します。
受講料: 1家族3,000円(税込)

スキンケア講座講師
国産オーガニックコスメ・ネオナチュラルスキンケアアドバイザー、管理栄養士

ベビーマッサージ&ボールヨガ講師
田中祐子/一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター

夫婦力アップ講座講師
松原民絵わたなべかな/一般社団法人体力メンテナンス協会産後指導士