11/7（土）開催☆“知る“からはじめるキレイライフ「アレルギー症状はカラダからのサイン」
不調の原因の一つ・アレルギーはなぜ起こる？日頃見落としがちなサインを見つけて、明
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11/9（月）開催☆発酵ビューティー講座 「話題の発酵食材・塩麹の底力」
いま注目の発酵食材を取り入れるなら、「塩麹」が一番カンタンで使いやすい！発酵の基
11/21（土）開催☆“知る“からはじめるキレイライフ「アレルギー症状を悪化させる最大の要因は？」
免疫力を高める要は腸内環境にあります。食生活で腸内環境を改善し、免疫力アップ！す
11/23（祝・月）開催☆発酵ビューティー講座 「色白美人は甘酒美人」
免疫細胞の約7割が腸に！オリゴ糖が豊富なスぺシャル甘酒で、「負けない体」づくりを
12/5（土）開催☆“知る“からはじめるキレイライフ「敵？味方？知っておきたい油のチカラ」
何気なく口にしている油は、あなたの身体にどんな影響があるかご存知ですか？身体に合
11月1日（日）開催☆大病を食で克服！「食と身体と真の美を考える」オーガニックイタリアン料理教室 「トマトソースのパスタ」※実習あり♪
おいしいオーガニック食材を使ったイタリアンで免疫力アップを目指しませんか？ オン
【募集終了】10/26（月）開催☆発酵ビューティー講座「発酵の「超」キホンとキレイの秘密」※実践有り＜無添加インスタント味噌汁の素づくり＞
日本伝統文化である「発酵」の力で、体の中から美しくなるコツをお伝えいたします♪