根幹美とは、外面的な美しさだけではなく、 心の豊かさ、質のよい食事や運動、睡眠など の健康的な生活習慣、そしてイキイキと生きていく姿から生まれる「根幹からの美しさ」。 次のキレイヘコラムは毎日の中で取り入れられるちょっとしたヒントを、コラム形式でお伝えしていきます。
【コラム】速攻ケアで、澄んだ元気肌をキープ
ライター・神津まり江 風景が白く輝き、目が眩むほどの強い日差し。この時季、きれ
根幹美とは、外面的な美しさだけではなく、 心の豊かさ、質のよい食事や運動、睡眠など の健康的な生活習慣、そしてイキイキと生きていく姿から生まれる「根幹からの美しさ」。 次のキレイヘコラムは毎日の中で取り入れられるちょっとしたヒントを、コラム形式でお伝えしていきます。
ライター・神津まり江 風景が白く輝き、目が眩むほどの強い日差し。この時季、きれ
ライター・いしずか久見子 湿度の高い夏のこの時季は洗濯物が乾きにくいように、体に
ライター・いしずか久見子 湿度の高い日本の夏。一気に汗の量が増え、肌のべたつきや
ライター・いしずか久見子 肌のベタつきや毛穴の開きが気になる時季になりました。
ライター・いしずか 久見子 「今年こそしっかり日差し対策をしなくては…」と、UV
ライター・神津まり江 日に日に緑が色濃くなり、自然の中の散策が気持ちいい季節がや