実施レポート☆3/6開催☆体温を1度上げて免疫力5倍アップ「<真の体力>をつけるめぐるヨガ」
一般社団法人体力メンテナンス協会インストラクターの石井ゆか先生による「<真の体力
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うがい、手洗い、マスクの着用が新しい日常となった今、あらためて自分自身の身体が健
名古屋市のお寺の坊守(ぼうもり)であり、教授香司でいらっしゃる石濵栞(しおり)さ
助産師である森春奈先生の第二回目講座を開講しました。今回は、お子様も一緒にご参加
「もっと行動力があったらな」「いつも考えすぎちゃうんだよね」 誰しも一度は、こん
先日、管理栄養士であり、インナービューティ美腸マイスターの青山しのぶ先生の第二回
秋も深まる11月下旬に、次のキレイヘプロジェクトでは初の試みとなる「オンライン自
人気ラジオDJ・IRENE(イレーネ)さんの講座が開講されました! 今でこそ話す
タイムリーなキーワド「免疫力」 その約7割が腸内環境に集まっていることをご存じで
元NHKアナウンサーであり、今もフリーでキャスターや話し方講師として活躍されてい