日本伝統文化である「発酵」の力で、体の中から美しくなるコツをお伝えいたします♪

#発酵 #腸内環境 #美肌 #味噌 #塩麹 #甘酒

<募集は終了いたしました。ありがとうございました>

インストラクター:暮らしの発酵コンシェルジュKAKO

今日から始められる♪キレイになるための発酵ライフ

<発酵>の力を毎日の食生活に活かすことで、免疫力アップ&美しい体と明るい心を手に入れませんか?

【講座内容】(約120分)
<お話>
①そもそも<発酵>って何?基本のキ。
②発酵食品になくてはならない〇〇とは?
③菌?ウィルス?何が違う?
④肌荒れ、腸活とキレイの関係
<実践>
超カンタン混ぜるだけ!ストック可能な無添加インスタント味噌汁の素づくり(セットをあらかじめお送りします)
※講座終了後はお食事にご利用ください。

病院に頼らずに、食とライフスタイルで自身の肌荒れを改善した経験を持つ発酵ライフアドバイザープロフェッショナルが、発酵とキレイの深~い関係をわかりやすくお伝えします。
菌活、腸活、発酵食品が美容と健康にいいと話題になっていても、「何がどういいのか」をご存じない方も多いのではないでしょうか。

筋トレやダイエットでもそうですが頭で理解をして、体で実感するのが最も効果的!「よくわからないけど、発酵って体にいいんでしょ?お肌もキレイになるんだよね?」を卒業して、“キレイになるための発酵ライフ”のはじめ方を学べます。

各回のテーマに合わせた「発酵ライフスタートセット」をお送りするので、講座当日から発酵ライフがスタート!

今回、オンライン開講記念☆「発酵ライフスタートセット」送料込みの特別価格となっています。

こんな方におすすめ!

・食を見直して体や肌の不調を改善したい
・発酵食が流行っているけれど、何から手をつけたらいいのかわからない
・ナチュラルな方法でキレイになりたい
・簡単な発酵食を取り入れて健康になりたい
・発酵について、頭でもきちんと理解したい

開催日時

10月26日(月)10:00~12:00

申し込み締め切り日

募集は終了いたしました。

定員

10名 ※最少催行人数2名

講座概要

今日から始める♪キレイのための発酵ライフ

①お話:<発酵>って何?基本のキ。発酵食品になくてはならない〇〇とは?菌?ウィルス?何が違う?肌荒れ、腸活とキレイの関係
②実践:超カンタン!無添加インスタント味噌汁の素づくり

受講方法

スマートフォンまたはパソコンから受講
※Web会議ツールZoom(ズーム)を使用します。
 初めての方も簡単です →使い方はこちら(外部リンク)

受講料

通常価格6325円
秋のキレイ応援キャンペーン価格☆
5500円(発酵ライフスタートセット費込み、開催7日前までキャンセル無料)

ご準備いただくもの

筆記用具、事前にお送りする「インスタント味噌汁の素セット」、手拭きタオル

講師

暮らしの発酵コンシェルジュKAKO

注意事項

「インスタント味噌汁の素セット」を講座2日前指定でお送りします。講座当日までに必ず受け取ってください。

 

【お申し込み方法】
専用サイトpeatixよりお申し込みください。
※peatixは、Twitter/Facebook/Google/Appleアカウントでもログインができます。
次回開催「今さら聞けない?塩麹の底力」の詳細はこちら
「色白美人は甘酒美人」の詳細はこちら

講師:暮らしの発酵コンシェルジュKAKO

発酵ライフ推進協会認定講師として、発酵講座を多数開催。また、フリーペーパー「暮らしの発酵通信」のライターとして全国を取材し、発酵食品のすばらしさやナチュラルな生き方を発信している

申し込み規約
【キャンセル規定】
お申込み頂きました講座を、お客様のご都合によりキャンセルされる場合、以下のキャンセル料が発生しますことを予めご了承ください。
・講座開催日の6日前~前日までのキャンセル 講座料の20%
・当日のキャンセル 講座料の100%
・事前にお送りした「インスタント味噌汁の素セット」は送料ご負担でご返送いただくよう、ご了承ください

【講座の中止について】
最少催行人数に満たない場合などは中止の可能性がございます。その際は、募集締め切り後、すみやかにご連絡いたします

【個人情報について】
・本団体は個人情報保護に関する法令及びその他の規範を順守し、個人情報の取扱いについて、最大限の注意を払います。
・弊社がお客さまから収集する個人情報は、講座に係る一切のご連絡、講座に係る製品のご送付、各種お知らせ、アンケート、統計資料作成のために利用いたします。
・弊社へ提供されたすべてのお客様の個人情報は、ご本人の同意なしに第三者へ公開・貸与・譲渡することは一切ありません。
ただし、裁判所、検察官、警察、弁護士会、消費者センター、またはこれに準じた権限を持つ機関からお客様の個人情報についての開示を求められた場合、情報を開示することがあります。

これまでに開講した講座の感想はこちら!

凄くわかりやすく楽しく学べました!今まで知らない世界だったので
どの話も面白かったです!KAKO先生から菌を愛しているのがじわじわ伝わってきました。可愛いのにマニアックなトークでさらにわかりやすい!発酵を生活に取り入れていきます!ワクワクするなぁ〜

人気の塩麹をこんなに簡単に作れるとは!

塩麹があんなに簡単に作れると分かり、嬉しかったです。乾燥麹が何年も手付かずで置いてあります、やっと使えます(笑)。かこさんの講座が心地良く、楽しく学べました。本当にありがとうございました。